整理好的文字模板，可以直接下载、修改，再放进自己的记录方式里。
记录问题、条件、观察与局限，让一次尝试可以回看。
在开始对话前，先梳理目标、材料与验收标准。
在搭建流程前，写清输入、执行与异常恢复。
从一个具体任务开始，不必填满每个字段。不确定的地方写“待验证”，不适用的地方写明原因。模板帮助组织思路，实际内容才是记录的重点。
记录问题、条件和下一步，让探索不止停留在“试过了”。
把收藏变成一个问题、一段可运行的代码，或一条有边界的结论。
围绕阅读、链接和可迁移的文件，给长期记录留一个简单的落点。
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